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Invictimune
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Boostez votre système immunitaire.

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Invictimune est notre formule ultime de soutien immunitaire, conçue pour votre résilience pendant les périodes difficiles. La formule avancée d'Invictimune ne ressemble à rien que vous trouverez dans n'importe quel magasin d'aliments naturels. Il combine toutes les meilleures vitamines, minéraux et extraits de plantes occidentales améliorant le système immunitaire, avec des extraits orientaux qui ont été largement utiliss en Chine, au Japon et en Corée ces derniers mois.

Notre équipe a collaboré à la formule avec des chercheurs médicaux chinois et japonais. Nous avons travaillé avec des scientifiques indépendants pour passer en revue nos recherches, y compris un estimé professeur d'immunologie qui a étudié à Harvard et a rédigé plus de 60 articles dans Évalués par les pairs revues médicales. Nous l'avons fait pour garantir la efficacité et innocuité de la formule Invictimune, à la lumière de la situation mondiale actuelle. Vous trouverez ci-dessous un résumé de nos recherches sur chaque ingrédient.

Ce n'est pas une formule basique de soutien immunitaire.

Si vous souhaitez vous sentir sûr et confiant   que tu fais tout en votre pouvoir pour soutenir votre système immunitaire , c'est la formule qu'il vous faut.

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"Je suis maître de mon destin,
       Je suis le capitaine de mon âme."

Invictus , par William Ernest Henley

 

Andrographolide 穿心

L'andrographolide est un constituant bioactif majeur d'Andrographis paniculate, une plante traditionnelle couramment utilisée pour le soutien immunitaire contre diverses affections allant des infections respiratoires aux morsures de serpent. Le sulfonate d'andrographolide est l'ingrédient principal de la médecine chinoise moderne Xiyanping (une injection approuvée par la China Food and Drug Administration pour le traitement des infections respiratoires). En Chine, ce médicament est utilisé en association avec des antibiotiques conventionnels pour traiter la pneumonie ( Ma et al., 2019 ). Les preuves cliniques ont montré que l'association de Xiyanping avec la pipéracilline et le sulbactam apportait un soutien significatif aux patients âgés souffrant d'une infection pulmonaire ( Huang et al., 2019 ).

Plusieurs revues à comité de lecture ont résumé les preuves concernant le potentiel de l'andrographolide dans le renforcement de la fonction immunitaire ( Jayakumar et al., 2013 ,   Varma et al, 2011 ).

Support antimicrobien

L'humanité est dans une lutte acharnée constante avec des agents pathogènes infectieux. Chaque fois qu'un nouveau médicament antimicrobien devient disponible, des micro-organismes résistants aux médicaments apparaissent rapidement. Lorsqu'un médicament inadapté est utilisé pour traiter des micro-organismes résistants aux médicaments, le traitement échoue non seulement mais entraîne également un pronostic moins favorable en raison d'effets secondaires indésirables. Cependant, les antimicrobiens naturels comme l'andrographolide se sont avérés efficaces pour soutenir le système immunitaire contre divers organismes microbiens.

Un soutien de l'activité antibactérienne in vitro a été signalé pour Salmonella, Shigella, E.coli, les streptocoques à Gram A, Staphylococcus aureus, S. aureus, S.aureus résistant à la méthicilline et Pseudomonas aeruginosa à Gram négatif ( Mishra et al., 2009 ;   Zaidan et al., 2005;   Thomson et al., 2006 ).

En plus de soutenir la bataille du système immunitaire contre les bactéries, l'andrographolide a également démontré son potentiel pour aider à maintenir les réponses antivirales et antiparasitaires contre le virus de l'herpès simplex 1 (HSV- 1), le paludisme, le VIH et Epstein-Barr virus (EBV) ( Wiart et al., 2005 ,   Mishra et al., 2009 ,   Reddy et al., 2005 ,   Tang et al., 2012 ).

Pour les infections des voies respiratoires supérieures, une revue systématique des essais cliniques à contrôle aléatoire a conclu que l'extrait de paniculé d'Andrographis seul fournit un maintien immunitaire plus efficace que le placebo Poolsup et al., 2004 ).

Support antioxydant et anti-inflammatoire

L'andrographolide a considérablement réduit l'accumulation d'espèces réactives de l'oxygène et l'adhésion des neutrophiles dans un modèle de rat, indiquant son bénéfice potentiel pour le soutien contre l'inflammation ( Shen et al., 2000 ). Dans une autre étude, l'andrographolide a montré une capacité d'élimination des radicaux libres ( Lin et al., 2009 ). Ces effets pourraient être médiés par l'inhibition de plusieurs processus pro-inflammatoires. Par exemple, l'andrographolide a inhibé la production d'oxyde nitrique induite par les lipopolysaccharides (LPS) à partir des macrophages, agissant comme un agent de soutien anti-inflammatoire contre l'endotoxine bactérienne ( Chiou et al., 2000 ).

Dans un modèle animal de santé articulaire, il a été démontré que l'extrait d'andrographolide aide le corps à se protéger naturellement contre l'inflammation induite par les blessures en réduisant les niveaux de chimiokines et de facteurs inflammatoires et en empêchant ainsi l'accumulation et l'infiltration de neutrophiles. Il a également été démontré qu'il inhibe la peroxydation lipidique et améliore l'activité des enzymes antioxydantes ( Luo et al. 2020 ).

Astragalus Root Extract 黄芪

L'astragale est utilisée dans la MTC et comme complément alimentaire depuis l'Antiquité. Son nom chinois «Huang Qi» a été enregistré dans «Shen Nong Ben Cao Jing», le tout premier livre de phytothérapie chinoise. La partie active de la plante est sa racine séchée de 4-7 ans. Les principaux composants actifs d'Astragale sont les polysaccharides, les flavonoïdes et les saponines.

En termes de médecine chinoise, Astragalus est utilisé pour une déficience en «qi», qui se manifeste par un manque de force, un manque d'appétit, une transpiration spontanée, un gonflement, des abcès, un froid fréquent et une transpiration spontanée, un essoufflement, une atropie musculaire, la nuit sueurs, ulcères et plaies (revu par   Auyeung et Ko., 2016 ). En termes modernes, nous dirions que l'astragale a des effets de stimulation immunitaire, principalement en raison de sa composante polysaccharidique (Zheng et al. 2020). Les polysaccharides d'Astragale se sont avérés réguler la fonction immunitaire dans des actions à multiples facettes. Plus précisément, les polysaccharides ont stimulé la production de cytokines et d'anticorps via la conduction de la signalisation de l'activation des cellules immunitaires, ainsi que la promotion, la régulation de la prolifération et l'équilibre des cellules immunitaires et donc l'indice des organes immunitaires. Le schéma de régulation des polysaccharides d'Astragalus dépend du statut des cellules immunitaires; sain sans contestation vs contesté ou perturbé. Dans les cellules immunitaires saines non contestées, les polysaccharides Astragalus soutiennent le système immunitaire (Yin et al. 2012), tandis que dans les situations difficiles, les polysaccharides Astragalus ont une fonction régulatrice. Une étude clinique très récente a révélé que l'injection intraveineuse de polysaccharides Astragalus améliore la réduction de l'expression des principales cytokines pro-inflammatoires (Huang et al., 2019).

Extrait d'astragale avec tous ses composants; les polysaccharides, les flavonoïdes et les saponines sont utilisés dans de nombreuses formulations de TCM à des fins très diverses. Une myriade de preuves ont mis en évidence ses effets de soutien immunomodulateur, anti-oxydant et anti-inflammatoire. L'inflammation est à l'origine de nombreux problèmes, allant des problèmes articulaires aux problèmes gastro-intestinaux. Diverses études in vitro et in vivo ont montré que l'astragale a des effets de soutien anti-inflammatoires non spécifiques à un organe en ciblant une variété de voies de signalisation et de cellules immunitaires. Par exemple, l'astragale pourrait aider à supprimer la progression de l'inflammation modérée des voies respiratoires dans un modèle d'asthme de souris ( Du et al., 2008 ). Il a également inhibé les productions de cytokines inflammatoires et les voies de signalisation inflammatoire régulées à la baisse chez le rat ( Qin et al., 2012 ). Par conséquent, l'extrait de racine d'astragale est couramment utilisé pour renforcer l'immunité dans les phases initiales de l'inflammation et de l'infection virale, ainsi que pour réguler la fonction immunitaire dans d'autres cas, y compris l'immunosuppression. Des études ont montré que l'astragale peut améliorer la toxicité induite par les substances toxiques artificielles (Huang et al., 2019).

Scutellaire chinoise  黄 芩

Les racines séchées de la calotte chinoise,   Scutellaria baicalensis , sont utilisés en médecine traditionnelle chinoise depuis plus de 2000 ans pour lutter contre l'infection virale et l'inflammation. Selon la théorie de la MTC, la calotte chinoise a pour fonctions d'évacuer la chaleur, d'éliminer l'humidité, de purger le feu, de détoxifier et d'hémostase ( Wang et al., 2018 ). Il fait presque toujours partie d'une formulation multi-herbes et est le composant clé de certaines formules brevetées célèbres.

La scutellaire chinoise a de multiples fonctions en raison de sa teneur en polysaccharides, en flavonoïdes et en glycosides de flavonoïdes. Ces constituants contrôlent l'équilibre des fonctions du système immunitaire. De plus, la scutellaire a montré des effets de soutien prometteurs du système nerveux, du système immunitaire et du foie.

Support anti-viral

La scutellaire chinoise est surtout connue pour le soutien à large spectre des processus antiviraux corporels contre de nombreux virus. Une étude utilisant des leucocytes du sang périphérique humain infectés par le virus de la stomatite vésiculeuse (VSV) a révélé que des extraits de calotte contenant de la baicaline et de la wogonine pourraient aider à la modulation naturelle de la production de cytokines et favoriser la résistance naturelle des leucocytes au VSV ( Black-Olzewska et al., 2008 ).

La baicaline, le composant majeur de la scutellaire chinoise, s'est avérée bénéfique pour soutenir l'activité antivirale in vivo contre les virus de la grippe ( Ding et al., 2014 ;   Zhu et al, 2015 ), virus de la dengue ( Zandi et a., 2012 ;   Moghaddam et al., 2014 ), entérovirus- 71 ( Li et al., 2015 ), Virus de l'encéphalite japonaise ( Johari et al., 2012 ) et le virus respiratoire syncytial (RSV) ( Shi et al., 2016 ). Le composé aide le système immunitaire à cibler la fixation des cellules et la réplication intracellulaire de H1N1 et H3N2 ( Ding et al., 2014 ;   Zhu et al, 2015 ;   Nayak et al., 2014 ). En raison des puissantes propriétés d'entretien de la réponse antivirale de la baicaline, il a été utilisé pour le soutien du foie ( Wang et al., 2018 ).

Support antibactérien

Outre les effets bien connus de soutien de la réponse antivirale, la scutellaire chinoise a également été montrée pour aider le corps à inhiber une gamme de bactéries, y compris   Candida albicans   ( Wong et Tsang, 2009 ),   Streptococcus sanguis II, S. salivarius, Actinomyces viscosus, A. naeslundii, A. odontolyticus, deux souches de Capnocytophaga, Bacteroides melaninogenicus ss intermedius, B. gingivalis, Fusobacterium nucleatum,   et   Actinobacillus actinomycetemcomitans   ( Tsao et al., 1982 ).

Le composant principal Baicalin pourrait aider les systèmes immunitaires des souris à réduire la mortalité due à la pneumonie staphylococcique causée par   Staphylococcus aureus   de 80% à 28% ( Qiu et al., 2012 ).

Il a été démontré qu'un autre composant de la scutellaire chinoise, la visciduline, soutient la réponse immunitaire des souris, maintenant la protection contre une dose mortelle de   E. coli   en neutralisant le lipopolysaccharide d'endotoxine (LPS) et en réduisant les cytokines pro-inflammatoires ( Fu et al., 2008 ).

Antioxydant

L'extrait de scutellaire chinoise peut aider à protéger les cardiomyocytes de l'hypoxie modérée, de l'ischémie et de diminuer la mort cellulaire en piégeant les espèces réactives de l'oxygène ( Shao et al., 1999 ). De même, il a été démontré que les effets antioxydants soutiennent la peau contre les effets néfastes du rayonnement solaire ( Gabrielska et al., 1997 ) et des lésions cranio-cérébrales induites par le peroxyde d'hydrogène ( Gao et al., 1999 ).

Chan et al., (2010)   a comparé la capacité antioxydante de la scutellaire chinoise aux racines des Polygonaceae, du ginseng et des araliacées et a constaté que les extraits aqueux de la scutellaire chinoise avaient la capacité antioxydante la plus élevée.

Étant donné que de nombreux dommages microscopiques et vasculaires sont causés par le stress oxydatif et une défense antioxydante intrinsèque réduite, la scutellaire chinoise est souvent utilisée comme support dans de tels cas. En outre, il existe des preuves que la baicaline a un effet de soutien in vitro significatif dans la sécrétion d'insuline et pourrait avoir le potentiel de maintenir une régulation saine de la glycémie ( Li et al., 2012 ).

Support anti-inflammatoire

La scutellaire chinoise a également diverses activités de soutien anti-inflammatoires, notamment l'inhibition de l'oxyde nitrique, des cytokines, des chimiokines et des facteurs de croissance ( Kim et al., 2009 ;   Hong et al., 2013 ;   Kim et al., 2018 ). Dans plusieurs modèles d'inflammation, la scutellaire chinoise était efficace pour soutenir les articulations, ainsi que pour soutenir le foie contre l'inflammation et l'inflammation vasculaire ( Yang et al., 2013 ;   Wang et al., 2017 ;   Cheng et al., 2017 ).

Soutien neuroprotecteur

Il a été rapporté que la scutellaire chinoise aide à protéger les cellules neuronales contre le stress oxydatif ( Kim et al., 2001 , Gong et al., 1999 ). Compléter avec la calotte chinoise a soutenu l'atténuation des réponses neuroinflammatoires et maintenu une mémoire saine dans les modèles animaux ( Yang et al., 2014 ;   Cao et al. 2016 ;   Li et al. 2016 ).

De plus, il a été démontré que des extraits aqueux de calotte chinoise soutiennent la mémoire chez le rat et favorisent la récupération des neurones ( Heo et al., 2009 ). Les principaux composants, la baicaline et la wogonine, ont été efficaces pour maintenir la résilience contre les lésions des cellules hippocampiques et la perte neuronale. En tant que tels, ils semblent être des agents neuroprotecteurs prometteurs pour soutenir la mémoire et un système nerveux sain, qui ont tous deux tendance à décliner avec l'âge ( Cho et Lee 2004 ;   Li et al., 2005 ;   Cheng et al., 2008 ;   Tarragó et al., 2008 ;   Mu et al., 2009 ;   Choi et al., 2010 ).

Soutien du foie

La scutellaire chinoise est également utilisée pour le soutien du foie. Il s'agit d'un élément clé de la préparation chinoise «Xiao chai hu tang», qui est largement utilisée pour le soutien du foie ( Shimizu et al., 2010 ). Il est rapporté que la scutellaire chinoise maintient des effets antibactériens dans le foie, ce qui peut aider à inhiber la croissance des cellules de carcinome hépatocellulaire ( Nan et al., 2002 ;   Llovet et al., 2003 ;   Lv et al., 2006 ).

La baicaline semble être le constituant responsable de la protection du foie, car il a été démontré qu'elle aide le foie à inhiber les lésions et la fibrose, le stress oxydatif, la réponse inflammatoire et à réduire l'hépatotoxicité induite par le LPS ( Nan et al., 2002 ;   Thanh et al., 2015 ;   Hwang et al., 2005 ;   Wang et al., 2016 ).

Extrait de fruit de forsythia  连翘

La forsythie est connue comme une herbe chinoise «dégageant la chaleur» utilisée pour favoriser la résistance de la peau à l'escarboucle (infections bactériennes sous la peau au niveau d'un follicule pileux), ainsi que pour aider à la dispersion des grumeaux et à la stagnation ( Franzblau et Cross, 1986 ). La forsythie est couramment utilisée pour lutter contre la toux et le mal de gorge causés par une infection virale. La raison en est que la propriété de «dissipation thermique» de la forsythie peut aider à renforcer la résilience contre la forte fièvre induite par les infections virales.

La forsythie est un ingrédient des capsules de formulation chinoise moderne Lianhua qingwen. Lianhua qingwen est approuvé par la China Food and Drug Administration pour le traitement de la grippe et a été utilisé lors de la récente épidémie de COVID- 19 ( Wang et al., 2012 ). La forsythie est également un ingrédient du produit à base de plantes TCM «Shuang huang lian», qui aurait inhibé COVID- 19. Il a été démontré que cette combinaison aide à inhiber la production de molécules pro-inflammatoires et fournit un soutien contre l'inflammation ( Yang et al., 2020 ).

Support anti-inflammatoire

Le support de réponse anti-inflammatoire est l'utilisation la plus courante des fruits de forsythia. Dans la base de données nationale sur la santé de Taïwan, elle figure parmi les 10 herbes uniques les plus utilisées pour aider à maintenir une réponse saine contre la dermatite atopique, l'urticaire et l'acné ( Chen et al., 2015 ;   Lin et al., 2013 ;   Chen et al., 2016 ).

Un certain nombre d'études in vitro et in vivo suggèrent que la forsythie peut aider le corps à se soulager de l'inflammation et des allergies en réduisant les anticorps anaphylactiques, la dégranulation des mastocytes et la libération d'histamine ( Kim et al., 2003 ;   Lee et al., 2010 ). Il soutient également l'inhibition des médiateurs inflammatoires tels que l'oxyde nitrique, les cytokines pro-inflammatoires et diminue le recrutement des leucocytes dans les tissus enflammés ( Kang et al., 200 8 ;   Lee et al., 2011 ;   Kim et al., 2006 ;   Lee et al., 2010 ).

La forsythie peut également favoriser l'inhibition naturelle par le système immunitaire des cellules inflammatoires accumulées dans les sites infectieux, ce qui contribuerait autrement à l'inflammation chronique et à la sclérose en plaques après une infection virale ( Ko et al., 2006 ;   Kang et al., 2008 ).

Support antibactérien

La forsythie a démontré un maintien puissant de l'activité de la fonction antibactérienne du système immunitaire contre   S. pneumoniae, E. coli, Sta. aureus, Haemophilus influenza , un groupe bêta   Streptocoque ,   Yersinia enterocolitica ,   Pneumonie à Klebsiella , Le bacille de la dysenterie de F,   Salmonella typhi   et   Pseudomonas aeruginosa ,   Bacillus subtilis, Str. mutans , et   Po. gingivalis   et activité antifongique contre   Aspergillus flavus, Rhizopus stolonifer, Penicillium citrinum, Aspergillus niger , et   Saccharomyces carlsbergensis   ( Guo et al., 2016 ;   Wong et al., 2010 ;   Liu et al., 2005 ). Le mode d'action par lequel le système immunitaire y parvient comprend la perturbation de la membrane cellulaire et la dégradation des protéines bactériennes ( Guo et al., 2016 ).

Support anti-viral

Les extraits à l'éthanol de Forsythia se sont révélés être des compléments utiles pour soutenir le système immunitaire alors qu'il lutte pour inhiber le virus de la grippe A (H1N1), le virus respiratoire syncytial (RSV) et le virus de la bronchite infectieuse (IBV) ( Su et al., 2010 ;   Deng et al., 2016 ;   Li et al., 2014 ;   Zhang et al., 2002 ;   Ko et al., 2005 ;   Qu et al., 2016 ;   Duan et al., 2012 ;   Yang et al., 2015 ;   Li et al., 2011 ;   Zhang et al., 2017 ).

Support antioxydant

L'extrait de forsythia contient de nombreux composants antioxydants puissants, notamment le forsythoside A, l'isoforsythoside A, la phillygénine, la phillyrine, le forsythialan A et les polysaccharides. Ces constituants ont montré des effets inhibiteurs contre la peroxydation lipidique et une diminution des marqueurs de stress oxydatif ( Xia et al., 2015 ;   Qu et al., 2012 ;   Kuang et al., 2011 ;   Lu et al., 2010 ;   Piao et al., 2009 ).

Extrait de fleur de chèvrefeuille japonais  

Chèvrefeuille japonais,   Lonicera japonica , est une plante originaire d'Asie orientale. Il est utilisé en médecine traditionnelle chinoise depuis l'Antiquité. En Chine, le chèvrefeuille est fréquemment utilisé dans les formulations modernes de MTC pour aider à maintenir le système immunitaire tout en combattant les infections des voies respiratoires supérieures, la pneumonie virale, la grippe, l'entérite virale, la «main, la fièvre aphteuse», la MPOC et les maladies cérébrovasculaires. Les principales efficacités cliniques sont de favoriser une réponse saine à la toux, à la fièvre, à l'inflammation et aux infections virales ou bactériennes (revue par   Ma et al., 2019 ). Une formulation impliquant du chèvrefeuille a été utilisée comme complément immunitaire par les personnes atteintes de la grippe aviaire H7N9.

Il a été constaté que les polysaccharides présents dans l'extrait de Lonicera japonica favorisent les effets immunostimulateurs en inversant la fonction des macrophages et des activités des cellules tueuses naturelles et en aidant le corps à restaurer la production de cytokines pro-inflammatoires chez les souris immunodéprimées ( Zhou et al 2018 ). Dans un modèle similaire,   Lonicera japonica   extrait a aidé à soutenir la restauration de l'immunosuppression induite par la septicémie ( Kim et al. 2015 ). Dans un modèle différent qui ressemble à une inflammation systémique incontrôlée,   Lonicera japonica   extrait a aidé le système immunitaire à réguler les niveaux de médiateurs inflammatoires ainsi que la production de cytokines inflammatoires ( Kwon et al. 2015 ). Ces études soulèvent l'importance du chèvrefeuille japonais dans la modulation du système immunitaire, ce qui est important sous un défi tel qu'une infection virale.

Les études pharmacologiques modernes ont également soutenu ses avantages fonctionnels, en particulier son support de réponse antibactérien, son support de réponse antivirale et ses propriétés antioxydantes.

Support antibactérien

Une différence clé des plantes naturelles comme le chèvrefeuille des antibiotiques est le large spectre antimicrobien de la réponse immunitaire est pris en charge au lieu des cibles spécifiques d'un antibiotique. Divers extraits se sont révélés soutenir l'activité antibactérienne de l'organisme contre une gamme de bactéries infectieuses, notamment   Streptococcus pneumoniae ,   Mycobacterium tuberculosis et Escherichia coli   ( Li et al., 2015 ;   Minami, 2018 ).

Aujourd'hui, la mauvaise utilisation des antibiotiques a conduit à la propagation de la résistance multidrogue. Des études suggèrent que les extraits de chèvrefeuille peuvent aider le système immunitaire à supprimer ces bactéries résistantes aux antibiotiques ( Li et al., 2015 ).

Support anti-viral

Diverses études in vitro et in vivo suggèrent que les extraits de chèvrefeuille peuvent aider le système immunitaire à inhiber naturellement la kératite à herpès simplex ( Liu et al., 2011 ) pneumonie à virus grippal ( Liu et al., 2011 ), le virus de la grippe A ( Pan et al., 2007 ;   Shi et Guo, 2010 ) virus du syndrome reproducteur et respiratoire porcin ( Cheng et al., 2012 ) Virus de la maladie de Newcastle ( Zhang et al., 2010 ) virus respiratoire syncytial ( Hu et al., 2010 ;   Li et al., 2010 ;   Yu et al., 2008 ), virus de la grippe ( Kashiwada et al., 2013 ) et le cytomégalovirus humain. ( Chen et al., 2009 ).

Support antioxydant

Le chèvrefeuille contient de nombreux composants antioxydants qui se sont avérés réduire les dommages oxydatifs causés par les radicaux libres et le peroxyde d'hydrogène ( Li et al., 2015 ). De plus, l'extrait de chèvrefeuille peut améliorer le système enzymatique antioxydant intrinsèque et inhiber la peroxydation lipidique, réduisant ainsi les dommages oxydatifs dans le corps ( Gong et al., 2009 ; Li et al., 2015 ).

Quercétine

La quercétine est un polyphénol dérivé des fruits et légumes. Il possède des propriétés uniques qui peuvent soutenir les performances physiques et mentales, ainsi que maintenir un risque d'infection réduit ( Davis et al., 2009 ).

Il a été démontré que la quercétine augmente la sécrétion de cytokines, a une activité antioxydante, soutient la réduction de l'inflammation et aide à protéger contre l'œdème cérébral dans les modèles animaux ( Jung et al., 2012 ,   Liu et al., 2012 ,   Dong et al., 2014 ). Notamment, dans un modèle de souris obèse induite par le régime alimentaire occidental, la quercétine pourrait aider à soutenir la suppression naturelle du stress oxydatif et la prévention naturelle des cellules immunitaires accumulées qui entraînent une inflammation ( Kobori et al., 2016 ). En raison de ces puissantes propriétés de promotion des anti-inflammatoires, la quercétine a été suggérée comme complément potentiel pour aider à atténuer les réponses bronchiques légères à l'asthme, la rhinite allergique légère et les réactions anaphylactiques mineures ( Mlcek et al., 2016 ).

Dans les études cliniques chez l'homme, l'effet de la supplémentation en quercétine est moins clair. Certaines études ont montré une réduction significative de l'inflammation et des infections des voies respiratoires supérieures ( Nieman et al., 2007 ,   Nieman et al., 2010 ), tandis que d'autres études ne font état d'aucune modification de la fonction immunitaire ( Nieman et al., 2009 ). Cependant, dans cette dernière étude, il n'y a pas eu de défi pour le système immunitaire, ce qui suggère que le rôle bénéfique de la quercétine dans le soutien de l'effet anti-inflammatoire naturel du corps sera davantage remarqué après une insulte ou un défi. Notamment, dans un essai contrôlé randomisé, la supplémentation en quercétine n'a eu aucune influence significative sur le taux d'infections des voies respiratoires supérieures. Cependant, dans un sous-groupe de participants âgés de plus de 40, 1000 mg / jour, la supplémentation en quercétine a entraîné une réduction significative du nombre de jours de maladie et de la gravité des symptômes liés à une infection des voies respiratoires supérieures ( Heinz et al., 2010 ). Par conséquent, l'effet de la quercétine chez l'homme peut varier selon l'âge et l'état de santé.

Sélénium

Le sélénium est un micronutriment essentiel ainsi qu'un antioxydant puissant qui joue un rôle important dans l'inflammation et l'immunité. Des niveaux adéquats de sélénium sont importants pour les différents stades de la réponse immunitaire et la régulation de l'inflammation ( Hoffmann et Berry, 2013 ;   Avery et Hoffman, 2018 ;   Huang et al., 2012 ). La carence en sélénium affecte depuis longtemps les fonctions des cellules immunitaires et l'augmentation du stress oxydatif. Cependant, des niveaux très élevés d'ingestion de sélénium sont également toxiques ( Beck et al., 2001 ). La carence en sélénium est liée à une pathologie pulmonaire sévère post-grippale chez la souris. Cette pathologie sévère s'accompagne de cellules mononucléaires infiltrées plus élevées et d'une production plus élevée de niveaux de cytokines inflammatoires après le 6 e jour de l'infection. Chez les souris adéquates en sélénium, l'infection a commencé à être résolue au jour 6 et a disparu au jour 10 ( Beck et al., 2001 ).

À l'intérieur du corps, le sélénium est incorporé aux sélénoprotéines, qui sont impliquées dans l'activation, la prolifération et la différenciation de nombreuses cellules immunitaires: ( révisé par Huang et al., 2012 )

  • Différenciation des cellules auxiliaires T
  • Fonction des cellules B et production d'anticorps
  • Adhésion et migration des leucocytes
  • Synthèse des eicosinoïdes (médiateurs immunitaires) dans les macrophages
  • Phagocytose (engloutissement d'agents pathogènes)
  • Réguler l'inflammation

Au sein des cellules immunitaires, les sélénoprotéines exercent des fonctions antioxydantes, de repliement des protéines, de signalisation cellulaire et d'autres fonctions. Notamment, les niveaux de sélénium peuvent influencer la production d'espèces réactives de l'oxygène dans la destruction des agents pathogènes engloutis. 

Les niveaux de sélénium peuvent également affecter les infections virales par une action indirecte, en soutenant la fonction immunitaire au stade précoce de la maladie ou du défi, puis le système immunitaire est régulé par la suite lorsque les niveaux de sélénium sont adéquats ( Beck et al., 2001 ). Il a été démontré que la supplémentation en sélénium renforce l'immunité antivirale (par un effet immunomodulateur plutôt qu'un effet direct) contre les virus de la grippe, le VIH- 1 () et le poliovirus ( Broome et al., 2004 ).

Soutien immunitaire

De plus, la supplémentation en sélénium a été proposée comme complément d'une approche holistique du maintien de la santé, même pour ceux qui souffrent de nombreux troubles immunitaires, notamment: ( révisé par Huang et al., 2012 )

  • immunosuppression induite par le stress
  • syndrome de réponse inflammatoire systémique
  • inflammation intestinale et maladies d'origine alimentaire
  • allergies et asthme
  • fibrose kystique
  • maladies auto-immunes
  • lymphoedème
  • diabète
  • vieillissement

Extrait de sureau

Le sureau est utilisé depuis longtemps comme agent de soutien du système immunitaire, fréquemment utilisé par les personnes atteintes de rhume ou de grippe ( Roxas et Jurenka, 2007 ). Il a un effet immunomodulateur en régulant ou en réduisant les cytokines inflammatoires et les molécules d'adhésion qui déclenchent des schémas inflammatoires induits par les cytokines ( Badescu et al., 2015 ). La recherche a également signalé son antioxydant ( Netzel et al., 2005 ), un soutien anti-inflammatoire et des propriétés de maintien de la régulation de la glycémie. De plus, les baies de sureau contiennent une variété de vitamines, de minéraux et de composés phytochimiques tels que les caroténoïdes. Ces constituants nutritionnels font du sureau une supplémentation polyvalente non seulement pour le système immunitaire mais aussi pour le bien-être général.

Une méta-analyse sur les baies de sureau a révélé qu'elles peuvent aider à maintenir des effets protecteurs contre les types de grippe A, B et le virus de l'herpès simplex- 1 (HSV- 1). On pense que cela se produit en rendant les virus non fonctionnels en les enduisant ( Ulbricht et al., 2014 ). Les flavonoïdes de l'extrait de sureau pourraient se lier aux virions H1N1 et potentiellement aider le système immunitaire à bloquer la capacité des virus à infecter les cellules hôtes ( Roschek et al., 2009 ). D'autres constituants, notamment les anthocyanes et les procyanidines, ont une forte activité inhibitrice sur la production d'oxyde nitrique, contribuant ainsi à maintenir des niveaux d'inflammation plus faibles ( Ho et al., 2017 ).

Notamment, plusieurs essais cliniques ont montré les effets de soutien des extraits de sureau chez l'homme. Deux essais cliniques utilisant l'extrait liquide ont montré qu'un groupe test avait connu une réduction de la durée et de la gravité de l'infection grippale ( Vlachojannis et al., 2010 ). Un essai pilote a montré des résultats similaires pour ceux présentant des symptômes semblables au rhume et à la grippe ( Kong, 2009 ). Un autre essai clinique a révélé qu'une boisson chaude à base d'échinacée complétée avec du sureau est efficace pour soutenir le système immunitaire dans la lutte contre la grippe, tout en maintenant un risque plus faible de complications connexes. En fait, les participants qui ont complété leur système immunitaire avec la boisson naturelle s'en sont sortis ainsi que ceux traités avec le médicament oseltamivir, le traitement de référence pour la grippe ( Rauš et al., 2015 ). Enfin, un essai contrôlé randomisé a montré une réduction significative de la durée et de la sévérité du froid chez les voyageurs aériens qui prenaient un supplément d'extrait de sureau ( Tiralongo et al., 2016 ).

En résumé, de nombreuses études suggèrent l'efficacité de l'extrait de sureau en tant que complément régulateur pour soutenir le système immunitaire face aux réactions inflammatoires induites par les infections virales telles que la grippe saisonnière.

Vitamine C

La vitamine C est un micronutriment essentiel qui ne peut être synthétisé ou stocké par le corps humain. Par conséquent, l'apport quotidien de vitamine C est essentiel.

En tant que cofacteur d'une batterie d'enzymes de régulation des gènes, la vitamine C a des fonctions à multiples facettes allant de la protection de la barrière épithéliale contre les agents pathogènes à la lutte contre le stress oxydatif ( Carr et al., 2017 ). La carence en vitamine C est connue pour entraîner une plus grande sensibilité aux infections. À leur tour, les infections épuisent davantage la vitamine C en raison d'une augmentation de l'inflammation et des besoins métaboliques.

La vitamine C est bien connue pour être un micronutriment efficace pour soutenir le système immunitaire contre les infections respiratoires et systématiques. Dans une revue systématique de   Vitamine C et fonction immunitaire , les auteurs ont conclu que: «La prévention prophylactique de l'infection nécessite des apports alimentaires en vitamine C qui fournissent des niveaux plasmatiques au moins adéquats, sinon saturants (c'est-à-dire 100 - 200 mg / jour), qui optimisent les niveaux cellulaires et tissulaires». Si quelqu'un a déjà une infection, des doses significativement plus élevées de vitamine C seront nécessaires pour compenser l'augmentation de la demande métabolique imposée par la réponse inflammatoire. Cela se voit généralement dans la septicémie, par exemple. L'acide ascorbique adéquat s'est avéré aider à maintenir des niveaux réduits de production de cytokines pro-inflammatoires ainsi que l'oxyde nitrique synthétase inductible (iNOS) et la cycloogégénase- 2 (COX2).

Vitamine D 

La vitamine D est un micronutriment liposoluble qui est essentiel à la survie. La vitamine D est généralement obtenue à partir de la lumière du soleil, mais elle se trouve également dans des aliments tels que le poisson, les œufs et les produits laitiers. Notre corps synthétise la vitamine D à partir du cholestérol, étant donné l'exposition aux rayons UV adéquats. Il n'y a suffisamment de rayons UV du soleil que lorsque l'indice UV est d'au moins 3.

Les avantages de la vitamine D incluent la santé immunitaire ( Aranow, 2011 ,   Llie et al., 2020 ,   Ebadi et Montano-Loza, 2020 ,   Lanham-New et al., 2020 ,   McArthy et Byrne, 2020 ,   Grant et al., 2020 ,   Daneshkhah et al., 2020 ), soutien cognitif ( Soni et al., 2012 ,   Lee et al., 2020 ), la santé osseuse ( Bischoff-Ferrari et al., 2009 ) et le bien-être émotionnel ( Anglin et al., 2013 ,   Eyles et al., 2005 ,   Schaffer et al., 2014 ,   Spedding, 2014 ). Une vitamine D adéquate peut également aider à maintenir des niveaux de sucre dans le sang sains ( Zhiwei et al., 2019 ).

Des recherches récentes ont indiqué que la vitamine D peut avoir des propriétés de soutien immunitaire par la modulation du système immunitaire adaptatif et inné par le biais de cytokines et la régulation des voies de signalisation cellulaire ( Laird et al., 2020 ). Étonnamment, les chercheurs ont découvert que les pays de latitude plus basse et généralement «ensoleillés» comme l'Espagne et l'Italie (en particulier le nord de l'Italie) avaient de faibles concentrations moyennes de 25 (OH) D et des taux élevés de carence en vitamine D. Ces pays ont également connu les taux d'infection et de mortalité les plus élevés d'Europe cette année. Les pays de latitude nord (Norvège, Finlande, Suède) qui reçoivent moins de rayons UVB que le sud de l'Europe, avaient en fait des concentrations moyennes de vitamine D beaucoup plus élevées, de faibles niveaux de carence et pour la Norvège et la Finlande, des taux d'infection et de mortalité plus faibles. La corrélation entre la concentration de vitamine D et le taux de mortalité a atteint une signification conventionnelle (P = 0.046) par corrélation de rang de Spearman. L'implication pourrait bien être que l'obtention de vitamine D par voie orale par l'alimentation, plutôt que par la lumière du soleil seule, est d'une importance cruciale. Cela peut être un sujet intéressant pour d'autres recherches indispensables.

Vitamine E

La vitamine E fonctionne comme un puissant antioxydant obtenu exclusivement de l'alimentation. Il peut protéger les cellules de l'oxydation, un processus nuisible lié à la mauvaise santé des articulations et au vieillissement ( Rizvi et al., 2014 ). Il prend en charge la défense de première ligne contre la peroxydation lipidique, qui protège les membranes cellulaires des attaques de radicaux libres. Cependant, des preuves de plus en plus nombreuses suggèrent que les recommandations alimentaires actuelles pour la vitamine E sont inadéquates ( Wu et al., 2019 ).

En particulier, les cellules immunitaires contiennent généralement des niveaux plus élevés de vitamine E en raison d'une demande plus élevée. Des effets immunomodulateurs de la vitamine E ont été démontrés dans des études animales et humaines dans diverses conditions d'essai ( Lee et Han, 2018 ).

De plus, il a été démontré que la vitamine E soutient un certain nombre de réponses immunitaires à médiation cellulaire et humorale. Il s'agit notamment de la prolifération accrue des globules blancs, des niveaux d'anticorps, des niveaux d'immunoglobuline, de la production d'interleukine (IL) - 2 et de l'activité naturelle des cellules tueuses ( Lee et Han, 2018 ). Par conséquent, les effets immunostimulateurs soutenus par la vitamine E pourraient renforcer la résistance aux agents pathogènes infectieux tels que le virus de la grippe ( Han et al., 2000 ).

De plus, il est prouvé que la vitamine E pourrait aider à maintenir la santé cardiaque. Plusieurs études démographiques ont trouvé une association entre un apport plus élevé en vitamine E et un risque plus faible de maladies cardiaques ( Stampfer et al., 1993 ,   Knekt et al., 1994 ). En raison de la propriété de la vitamine E à inhiber l'agrégation plaquettaire, elle peut également aider à maintenir la protection contre la formation de caillots sanguins pouvant entraîner une crise cardiaque. L'un des mécanismes pour aider à soutenir la protection contre de tels modèles inflammatoires est lié à la réduction du stress oxydatif induit par plusieurs facteurs exogènes et endogènes. De plus, comme l'inflammation est dirigée par les cellules immunitaires, la régulation de la vitamine E des cellules immunitaires aide à maintenir une inflammation plus faible dans les artères ( Shen et al. 2018 ,   Min et al., 2018 ).

Zinc

Le zinc est un minéral essentiel impliqué dans la régulation des voies de signalisation intracellulaire dans les fonctions immunitaires innées et adaptatives ( Wessels et al., 2017 ). Pendant une inflammation, un zinc adéquat est essentiel, car pendant la réponse immunitaire aiguë, le zinc doit être transitoirement transféré du sérum dans les organes, agissant peut-être comme un signal de danger pour les cellules immunitaires ( Wessels et al., 2015 ). De plus, la destruction intracellulaire des agents pathogènes, la production de cytokines et la maturation des cellules immunitaires dépendent d'un zinc adéquat. Par conséquent, un faible statut en zinc peut augmenter la sensibilité aux maladies infectieuses, telles que les infections virales, les maladies diarrhéiques et les fonctions lymphocytaires altérées ( Wessels et al., 2017 ). Par conséquent, le fait d'avoir des niveaux de zinc adéquats dans le sang / le corps aide à soutenir la fonction immunitaire et à réduire la pathologie induite par les infections via la régulation de la fonction immunitaire.

La carence en zinc affecte environ 30% de la population âgée, ce qui contribue à leur système immunitaire affaibli et aux troubles chroniques associés ( Haase et al., 2009 ). Par exemple, une carence en zinc a été associée au diabète, aux maladies neurodégénératives et à l'inflammation ( Chabosseau & Rutter, 2016 , Kozlowski et al., 2012 , Bonaventura et al., 2015 ). Néanmoins, la supplémentation en zinc est non seulement bénéfique pour les personnes âgées, mais aussi pour les patients souffrant de: ( Overbeck et al., 2008 )

  • Infections virales, par exemple. Rhume, diarrhée, hépatite C chronique, VIH
  • Les infections bactériennes, par exemple. Helicobacter pylori
  • Infections parasitaires, par ex. Paludisme
  • Maladies auto-immunes, par exemple. Diabète de type 1 et polyarthrite rhumatoïde
  • Rejets de greffe

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